当楚立练完易筋经后，直播间的节奏已经乱了。

他还满心的欢喜的拿起手机，却发现直播间里的弹幕有些不对劲：

“一个胖子教人锻炼，误人子弟！”

“垃圾主播，死胖子，滚粗！”

“滚粗！”

“滚粗！”

一连串的嘲讽弹幕文字让楚立一时有些不知所措，发生什么事了？

楚立先是深吸一口气，压下情绪，然后对着镜头正色说道：

“我刚才看到许多网友留言，说我太胖了，不配教大家锻炼。在这里，我先说一句——”

他话还没说完，就有几个老粉弹出弹幕：

“主播别管那些黑子，明眼人都能看出来主播身上是有真东西的，我们支持你！”

“肥太郎赠送给主播立哥2条带鱼！”

网友肥太郎：“从昨天就看你直播了，有志锻炼就是好的，为我们胖子争口气，支持你！”

还有其他几道弹幕也都零零星星的支持楚立，让他心头一暖。

他再次将镜头对准自己，继续说道：

“主播因为工作原因，没时间锻炼。加上剧组的伙食碳水大，经常要加班熬夜，还要吃宵夜才能睡好。所以体重没办法控制。”

“不过，现在主播已经意识到身体健康的重要性了。所以，每天坚持直播锻炼。至于那些质疑主播水平的网友们，”

楚立平静的目光带着一丝坚定：

“我想说的是，欢迎监督，接受吐槽，以及……黑子滚粗！”

说完，他顿了顿，接着认真的对着镜头说道:

“我会每天早上带着大家打卡锻炼，大家有什么问题可以放在评论区，我们一起探讨。”

“但如果只会谩骂攻击带节奏，没什么好说的，禁言拉黑！”

“我是虽然是个新人主播，很缺关注，但不缺只能靠着整天出口成脏，才能在网络上找存在感的杠精！”

其实，楚立也的确还是太年轻，没有足够的经验，所以应对起来也有些偏激。

如果是一些老油条，面对这些突如其来的黑子，要么直接无视，毕竟作为新人主播，这些个黑子的关注也是关注啊！

能力更强一些的主播有足够好的心态和智慧，甚至完全可以把黑子的话当笑料和话头，变废为宝，吸引更多的观众！

黑粉有时就像一个特殊的群体，不管是为了利益还是为了发泄现实生活中的不满，当目标越反抗，它们.可能越兴奋！

甚至还会迅速扩大，最后形成一支“军队”！

如果楚立一直当作没看见，稳住内心的波动，黑子们在无限挑衅后发现无法激怒目标，自然会觉得没意思就散了。

而楚立的做法虽然很刚，却愈发让黑子们兴奋了！

直播间弹幕直接炸了：

“666！就喜欢这样正面刚的主播！”

“来啊！黑子们！赶紧上，不要怂！”

“看得老夫热血沸腾，拿我的青龙偃月刀来，我要给主播削个苹果！”

这时，黑子们一阵沉寂，然后弹出几条弹幕：

“减肥而已，谁不会啊！”

“就是，就是，普通人也能减肥啊，会减肥不代表主播会锻炼！”

“主播你这么带种，敢不敢打赌？！我们来设定目标和条件！”

楚立看着直播间里的弹幕，笑着说：

“打赌你们就是输了赖账，我也拿你们没辙啊！如果不喜欢主播的直播，可以换个房间，可以不爱，请勿伤害，谢谢！”

“再说，我们这个直播间是绿色直播，不提倡赌博！尤其是以健康为赌注！”

接着，楚立语气正经起来，对着镜头说道：

“而且，减肥的前题是为了更加健康，所以我们要杜绝一切极端方式去减肥，那样不仅会摧残大家的身体，也违背主播的初衷！”

“主播带大家到户外锻炼，就是希望能带着大家认识到健康生活重要性和大自然的美好。”

“所以，我们的减肥计划就是运动式减肥！”

楚立接着说道：

“虽然不提倡赌博，不过我们可以给自己设定一个小目标！”

“通过科学的锻炼和合理的饮食，我们的目标是——”

“一个月瘦20斤！！”

黑子虽然很讨人厌，却给他提供了一个思路！

对啊，得给直播间里的观众们一个每天持续关注他的理由啊！

楚立这句话说完后，直播间弹幕又飞起：

“啊！真的假的啊？一个月真的可以瘦20斤吗？”

“许愿自己今年能瘦20斤【哭泣】”

“我这种整天待在家里怎么运动？各种方式都试过了，就是不瘦【笑中带泪】”

“40岁大叔可以减肥成功吗？”

楚立接着说道：“不是说一个月最多能瘦到20斤，而是说再瘦下去，可能会影响到健康，我们不提倡！”

“我会每天直播打卡称重！记录身体变化，你们都是见证者！”

“另外，”他笑着看着镜头故意说道：

“今天这些吐槽主播是胖子不配教大家锻炼的网友们，一个月后减肥20斤不成功，我直播无表情吃七指哥卖的超甜黑布林，柯姐卖的特别好吃的黑蒜，以及黑哥他们家特别好吃一点也不酸的枇杷！”

“但如果我成功了，你们怎么办？！”

楚立说的以上三人号称直播界反向带货半壁江山！

每一个都声称自己卖的是良心美食，却纷纷被网友们笑称是带货终结者！

黑子们看到楚立开始放话，直接发信息联系刚子的小助理：“哥，接下来怎么办？继续无脑黑，还是回应他？”

刚子小助理问了几句才搞清楚状况，眼珠子一转，回到：“你们这样子……”

“黑子呢？怎么不敢回话了？”

“呵呵，网络黑子最大的特点就是用嘴巴证明自己的能耐【抠鼻】”

很快，黑子开始回复：

“20斤太少，我表妹大学减肥，都不用锻炼，光控制饮食一个月就瘦20斤！”

“就是，就是，这年头减肥谁不会啊！我上我也行！”

气得直播间的那些水友们纷纷发帖指责！两边闹得乱哄哄的。

楚立见状连忙说道：“那你们什么意思啊？”

黑子们回复：“要赌就赌一个月瘦30斤！你输了直接销号退网！我们输了，一人打赏你一条金龙！”

“对，30斤，敢不敢？”

“小肥仔，怂了吗？”

一条金龙就是5000元。

“主播跟他赌！直播间有竞猜小程序，让他们下注留下信息！别让他们到时候跑了不认账！”

直播间立马就有水友留言道。

“主播，不要怂，就是刚，我们支持你！”

“哇！好精彩，不懂就问，这是剧本吗？”

楚立眨了眨眼睛道：“你们这是……真打算在我直播间聚众赌博？！”

“赌博金额超过5000块够判刑的了！”

“我截屏举报了啊，超管！有人聚赌！”

评论区里的那些黑粉们见状顿时骂骂咧咧的退出直播间了，现在网络注册都是实名制，真要是被审查，他们这些买来的账号可经不起查！

“行！”

“说那么多，你就是玩不起啊，肥仔！”

楚立没有理会黑子们的阴阳怪气，他对着镜头说道：

“好了，这下我们可以安静的锻炼了。今天目标：10公里！想看主播空中踢刀的朋友们，我们绕着山地公园跑完就上才艺！”

“主播说话算话！在长跑之前，我们先去药店门口的体重秤上称重！走！”

说着，楚立就背好手机支架，来到一家药店门口，现在药店还没开门，门口孤零零的放着一台机械体重称。

楚立往上一站，指针就开始晃动。

“大家看好了，91公斤！”

“虽然我打算要减掉20斤，但不要去绝食。在饮食合理的基础上，我们首选的运动方式就是有氧运动。”

“所有有氧运动中，慢跑是减肥效果非常好的方法，适用性也很广，男女老少都能锻炼。”

“慢跑最少要持续40分钟以上才有效果，它不仅能够大量消耗体内脂肪，还能锻炼人的毅力，耐力和肺活量！”

“大家看看马拉松的运动员就知道了，上到八十多岁，下到十几岁，都能参加，基本没有胖子。”

“最重要的是，它入门简单，成本低廉。只要你有一双跑鞋就能开启健康人生！大家平时长时间工作学习，身体难免出现各种小毛病，哪怕不减肥，也可以经常性的慢跑锻炼。”

清晨，山风拂面，红日东升！

楚立沿着影视城的小路，朝着山上一步一步缓缓跑起来。

他现在已经将【徒步】技能升到中阶，算得上半个跑步专家，呼吸节奏和摆臂弧度都控制的很好。

直播间里的人气逐渐回暖，竟然引来几千人来围观。楚立对着镜头说道：

“我们今天目标是10公里，主播已经在手机开启打卡计了，大家可以监督我，目标没完成，你们留言说怎么惩罚，我随机挑一个！”

水友们纷纷笑道：

“666，主播目标难度不小啊，我要想个有创意的惩罚！”