《左传》中曾云:“祸福无门，唯人所召。“

这世间的灾祸与福报，大多都不是偶然发生的，而是因人的言行举止而造成的。也就是说，你曾经种下过什么因，最后就会结出什么果。世事变化无常，而生活也往往复杂多变，想要真正拥有福气，需要自己不断探寻。正所为:“吉人自有天相，福人自有贵相。“细细想来，一个人是否有福气，其实在其身上早有预兆，只看自己能不能即时发现。

对于一个女人而言，想要判断是否是有福之人，看这几个地方就知道了。

身体是否健康。名人曾说:“健康的价值，贵重无比，它是人类得付出时间，血汗、劳力、财富的东西。“身体健康的重要性，其实每个人都清楚明白，但若是真放在生活中，反而最容易被忽略，有无数人趁着自己年轻，在拼命压榨着自己的健康，并且认为自己的付出物超所值。

一些女人贪图食物的美味，给自己的脾胃增加压力:一些女人喜欢熬夜的快感，给自己的肝脏曾添负担。种种忽略健康的非自律行为，都在无形中损起若自己的健康消磨着自己的未来。

科学研究表明，规律的作息和饮食，有利于身体各项机能保持健康和稳定。当这种平衡被打破时，体内的激素便会起伏不定，对营养的摄入、吸收和利用都会降低。一日三餐固定，休息时间规律，还可以让女人保持年轻、延缓衰老。

在生活中，我们总会对那些气质超凡，容貌姣好的女性倍感羡慕。你以为别人是天生丽质，其实对方是后天的自律和优秀的生活习惯，共同作用的结果。生活就是一面镜子，你笑，它就笑:你哭，它就哭。

那些日夜颠倒的人，睑色憔悴不堪、黯然无神;而作息规律的人，满面春风、神采飞扬。健康是一个人生活的基础，唯有拥有了它，自己有享受福报的基础。

情绪是否稳定。在综艺节目《妻子的浪漫旅行》中，陆毅的妻子鲍蕾，让大家都看到了她独特的智慧。根据节目的要求，原本身为领队的陆毅，应该带着几位太太去往高山别庄，但他却弄错了方向，把车开到了迪庆机场。当时情况比较紧急，但身为妻子的鲍蕾，丝毫没有抱怨对方的意思。她先是安抚对方的情绪，缓解尴尬的气氛，并说:“这样也挺好，正好看看沿途的风景。“接着她又掏出手机帮忙导航，成功帮助丈夫解围，同时也找到了正确的路线。鲍蕾的高情商，赢得了许多人的赞赏，她没有去抱怨对方，而是静心缓和彼此的情绪。女人在亲密关系中，常常扮演着举足轻单的地位，影响着整个家庭的气场和走向。

若是一遇到问题，就开始歇斯底里地咆哮，极尽所能地埋怨，只会将矛盾无限扩大。就像罗曼·罗兰所说:“只有把抱怨环境的心情，化为上进的力量，才是成功的保证。“对于一个女人而言，能够与自己的情绪和解，可以在不满中找到自洽的方法，是一种难得的智慧。

当你对生活抱以微笑，生活也会报之喜乐。女人想要活得自在潇洒一些，就不要总是对生活的琐事斤斤计较，越是在意烦恼越多。

只有不断调整自己的情绪，以积极的心情与面对遭遇，才能让福气更加靠近自己。

心态是否平和。生活中，每个人都会遇到很多不尽如人意的烦恼，而且常常会让人倍感煎熬。一个女人若想将此生充实地度过，便需要保持一种平和的心态，对一切都泰然处之。你若看淡，烦恼就会荡然无存，你若想开，世间皆是美好。

就像电视剧《人世间》中，周秉昆刚刚从监狱中刑满释放，想要重新开始生活。原本他打算买辆车，通过给别人拉运货物为生，却因为筹不到钱，心中感到愁苦。

看到丈夫犯难，妻子郑娟并没有跟着愁眉苦脸，而是拿过酒来，一边喝一边安慰丈夫:“我得出个经验，要是心里难受，就想点高兴的事，你说这生活中它总有高兴的事，对不?“

周秉昆心疼地问她:“这些年，你天天就这么过么?“郑娟说:“那挺好的，你说这些年多少事，都挺难的，不都过来了吗?“听了郑娟的话，秉昆用手托起她的脸，眼含热泪回应说:“有你在，再难的事我都不怕。“

正如《省心录》中的那句名言“知足者，贫贱亦乐;不知足者，宫贵亦忧。“

心平气和的女人，才能从容地面对岁月流逝，哪怕只是一朵盛开的小花，依然是优雅得体。纵然繁华三千，看淡即是云烟，任凭烦恼无数，想开便是晴天。不以物喜，不以己悲，泰然若处，冷暖自知。

只有让自己的心态回归平和，得意时不狂喜，失意时不暴怒，笑对生活，福气自来。

特别喜欢一句话:“世间万物皆有因果，自己的福气，说到底都是自己积攒的德行。“

欲戴皇冠，必承其重:欲握玫瑰，必承其伤。

上天不会凭白无故给一个人送上大礼，命运也只会眷顾那些有所准备的人。一个女人的福气，靠等待与依赖是永远不会到来的，而是真正藏在自己的身上。

福由心生。好身体，好情绪，好心态，是幸福的基础，能拥有的人必定有福气，人生处处平和，前路步步顺心。