人到中年， 就像是学爬 座高

山，困难重重。但是一旦到达山顶，映入眼帘的是开阔的视野和更关的风景。中年，是人生时间段里重要的转折点。很多人前半生顺风顺水，然而一到中年，就开始走下坡路，不论是生活还是身体状态，都在发生着变化。

莫里斯·梅特林克说过:“中年是一个人生命中最重要的时期，因为这时你已经有了足够的经验和智慧，可以为自己和他人做出更好的选择。“中年之后，还有很长的一段路要走，需要重新审视自己的人生。如果命里出现这三个征兆，是老天在提醒你，晚年有危机，要多留心。

常年繁忙无休，生活节奏太快

人到中年，好不好过，是可以看出来的。人生路上，会遇到各种各样的挑战，能否选择正确的生活态度，对晚年的生活起着至关重要的作用。人到中年，肩上的责任让人不得不咬紧牙关，继续奔命，只为创造更好的生活。为了家庭和事业，常年繁忙无休。但是年龄的现实摆在面前，已然不能像年轻人那样拼命。很多人不愿意向岁月低头，生活节奏太快，身心渐渐疲急，整日活在压力之中。倘若把自己累垮了，就无法保障晚年的生活了。

约翰·莫顿说过:“中年是一段时问，你会发现自己在很多方面都有所成就，但同时也会意识到自己的局限性。“人到中年，生活节奏太快，必然会大量消耗自己的身体和健康，那么，到了晚年可能就会落得一身病痛。

子女问题接踵而至，教育力不

从心。随着子女一天天长大，做父母的在每个阶段，都会遇到不同的教育问题。一代人有一代人的观念，一代人有一代人的活法。到了中年，才渐渐意识到，与子女开始产生不同意见，产生磨合时，有时候不懂得沟通，感觉子女的心理变得越来越叛逆。没有父母，不希望自己的孩子成才的。也会让人变得很焦虑。毕竟，于父母而言，所有的心思都花在了儿女身上。为他们奋斗，为他们打造良好的生活环境，只为他们将来可以有出息，活得更好。

如果，不加以重视，那么，就有可能让子女渐渐走偏，无法让他们学会独立，养成良好正确的人格。与子女相处，面对已经出现的问题，要及时沟通解决，以免影响亲子关系，落得个晚年孤苦无依的境地。

身体出现病痛，失去了健康。

人生路上，晚年会不会过得幸福，要看中年时期，如何对待自己。李时中说过:“人到中年，须当养生，养生则身体健康，特神自然偷悦。“在电视剧《小敏家》中，陈卓人到中年，想在自己的事业上有所突破，于是辞掉了稳定的工作，和好友钱峰合伙创业。

好不容易经历种种难关，公司渐入佳境时，陈卓查出得了癌症，不得不放下手中的事业，接受治疗。人到中年，身体出现病痛，失去了健康，可能会给原本稳定的生活增加经济负担，也会让亲人担忧，家庭氛围陷入紧张中。没有了健康，到了晚年，更是会难熬。

走过激情岁月，踏入中年时，你就会发现，生命的旅程中，宜恰着事业、教育和健康的压力。

如何在中年时期平衡好自己的生活，直接影响了晚年的生活质

中年，是一个需要转换思维，保重健康的时期。脚下的路或许很艰难，但也不能忘了好好爱自己，在感担起责任的同时，要留有一部分精力在自己身上。人到中年，好好生活，重新规划自己的未来。经营好家庭关系，注重身体健康，化解重重“危机“，才能让自己的晚年幸福美好。

中年出现问题，不及时解决好。一定会影响晚年的幸祝。，我们必须在这个时段理顺生活:洁余隐患:余生才能过得顺利安宁。