比赛打到两分三十秒，在对手身背两个“指导”警告的情况下，心理巨大倍增，无论是抢把还是做动作，都没有平时做的流畅。

薛浩东占据了一定的优势，当然，他这个优势是自己博来的，要不是一开始积极主动的进攻，也不会有裁判的认可。

两人在拼杀的过程中，对手的进攻动作已经渐渐没了章法，往往是五六个动作中就有一个动作是无效和多余的。

“机会来了！”薛浩东看出了对手的漏洞，在对手的又一次失误中，薛浩东一档一进，一把抓住了对方的大领。

抓住大领瞬间往下压，这已经练成了一种本能，对手被压的抬不起头，他首先要做的就是重心往后，努力挺直腰身。

在对手反抗的同时，薛浩东的另一只手迅速出击抓把，他保持了进攻的连续性，让对手来不及反击和防守，只能仓促应对。

此时此刻，很多运动员都看出来了，薛浩东这一把赢定了。

一手大领，一手小袖，薛浩东推着对手往后退，当对手迈步的瞬间，他往前一个跳步穿裆挂腿，一个大内刈的动作就用了出来，但是薛浩东没有跟着往前跳，而是在对手被绊了一下后，突然背部转身，一腿横在对手身前，双手用力往前一砸。

“呼”的一下，对手感觉身体一轻，他飞了起来，紧接着“砰”的一声砸到了垫子上。

“赢了！”薛浩东用力握拳一挥，这是他第一次参加全运会，赢得这场比赛的胜利，为他增添了极大的信心，对后面的整个比赛都是积极的。

“牛逼！”同伴们为他欢呼鼓掌，现场也是欢腾一片。

解说大声的喊道：“赢了！薛浩东赢了，这是一记漂亮的体落动作，雷指导，您是专业人士，请您具体点评一下这个动作以及这场胜利。”

“好的。”雷耀辉点点头道：“这个动作完成度非常高，其实我们看一个运动员是否把动作做得标准，只要看一点就行了，那就是是否能发挥出最强大的爆发力，爆发力是否强大，通过效果就可以看出，刚才我们看到，当薛浩东把对手砸出去的瞬间，对手拔地而起，这就说明薛浩东的发力动作做对了。”

“之后我们要听这个砸地的声音，声音响亮清脆，就说明整个动作从头到尾的力量传导损耗小，我们常常听到这样的话‘把身体所有的力量集于一点’，柔道也是一样的，爆发力的来源就是调动整个身体的肌肉群，然后利用传导的方式把所有的力量集于一点，瞬间把对手摔出去。”

“所以，从整个摔的过程来看，把对手轻松的摔出去，砸地清脆有力，就说明薛浩东做的这个动作很标准了。”

雷耀辉继续说道：“至于说这场胜利，拿就谈一下战术问题和进攻技问题吧，薛浩东的战术很简单，就是进攻，压着对手打，关于这个战术，适不适合完全看自己，也包括个人性格，他就是需要敢打敢拼的人才能用，从这场比赛看来，薛浩东的这个战术策略是完全没有问题的。”

“最后说一下进攻技巧，其实很简单，薛浩东推着对手往后退，对手为了稳住不往后迈步，他会用尽全力往前压重心，这个时候突然不往后推，而改为往前砸，不论是背负投也好，体落也罢，以及大腰等等所有往前摔的动作都可以，这样就会与对手往前压重心的这个力相合，等于是对手帮你完成这个进攻，所以摔起来会格外省力，这就是摔法动作的核心机密。”

解说听到雷耀辉的最后一句话，笑道：“今天的观众朋友有福了，雷指导把摔跤的核心机密传授给大家了，如果你们记住的话，不失为一笔财富。”

雷耀辉笑笑说：“确实，在古代的时候，照顾师父好几年，才会传给你一点东西，至于核心的东西，没个五年以上，师父是不会传授给你的。”

“嗯，这个我信……”解说与雷耀辉滔滔不绝的聊着新话题，而弹幕力支持薛浩东的也刷屏了。

“不愧是薛浩东，打法上是一点没变，上去就是干，从来不废话。”

“社会我东哥，人狠话不多。”

“这样的比赛看得刺激，竞技类比赛，尤其是格斗类、摔糅类，只有打得激烈才会看得过瘾。”

“我之前练过柔道，我只想说从薛浩东的摔跤技术上可以看出，这家伙并不简单，他的爆发力实在太强了，要知道的是，我们每个人都会碰到力量传导中损耗很多力量的问题，但是他的传导过程很自然，中途没有卡壳，最后一砸清脆有力，这样的爆发力在国内已经算顶级的了。”

这位观众一看就是专业人士，只要是内行人，都会先看核心问题，爆发力就是一切一切的关键，甚至国内很多教练谈到中国柔道为什么落后于邻国的原因，都提到过一条爆发力不够的问题。

而薛浩东这次之所以表现的这么出色，和土耳qi之行有着密不可分的关系，这一次为了提高队员们的爆发力，公司也是花了不少钱。

从这场比赛可以看出，的确有效果，陆川在场下抱着臂膀点点头，他在想，这届全运会之后，他们又该去哪培训比较好。

薛浩东向所有的观众们鞠躬致意，他们下场后，很快就进行了下一场比赛。

而场下的韩修杰已经在场下热身了，还有两场比赛，就要到他了，他必须做好充分的准备。

慢跑两圈，拉筋，拉伸肌肉，活动关节，韩修杰慢慢的坐着准备工作。

台上的运动员在艰难的拼杀，对于他们来说，场上的四分钟倒计时特别慢，每一秒都是煎熬。

这正好与台下热身的韩修杰相反，他只觉得没过一会，裁判就叫他们上场了。

帅哥的待遇就是不一样，他一上场，现场女观众的喊声明显就加大了，“韩修杰加油，你是最棒的！”

刚下场的薛浩东喝了一口水，听到现场女观众的呼声，他嫉妒的差点把水喷出来，他摇摇头叹息，“看来韩修杰的粉丝团又来了！”