黎杨突然想起来好像奖励忘记领取了，点开任务栏，“传球的艺术”的任务已经显示完成。

黎杨领取了任务奖励：b级背身后仰技能书。

领取技能书之后，黎杨还是忍不住吐槽：“这“传球的艺术”任务奖励不应该是传球类的技能吗？怎么会是个进行型的技能，算了不计较那么多了，想得脑瓜疼，反正都是自己需要的，技多不压身，系统大大是不会坑自己的。”

黎杨甩了甩头，不再去纠结那些没有意义的事。

他认真看脑海中的技能介绍：背身单打后仰是一名篮球运动员最想精通的技术之一。

虽然动作是非常基础的技术动作，但使用效果却因人而异，甚至会天差地别。友情提醒，没有一定的核心力量，千万别强行使用这一招，后果你可能承担不起，小心别闪到腰哦...

该技能书为b级技能书，熟练度达到升级条件之后，才能使用相应的技能点升级为s级的背身技能—科比的背身后仰跳投。

背身单打，曾经梦寐以求的篮球技能。

乔看帮主、我科等背身单打演化成了一种极致，现役NBA球员中甜瓜、登哥等外线球员也具有相当不错的背身单打能力。

关于背身单打运用最优秀的莫过于马赛克球队名宿“大梦”奥拉朱旺了。

大梦的背身脚步华丽无比，因此其篮下脚步又被称为梦幻舞步，湖人队名宿科比?布莱恩特也曾向他学习过背身脚步。

这项技能可是不少球迷和球员心目中最眼热的技能了，不是谁都能使的出来。

更关键的是，用起来还非常好看，用好了动作飘逸美如画，瞬间吸粉无数。

试着闭上眼睛回忆一下，在脑海中想一个你最喜欢的篮球巨星的单打动作，是否有他背身单打的镜头？詹姆斯排除在外，背身单打动作太难看。

无论在何时、何处，面对何人的防守，特别是在野球场，背身单打才是最稳健的进攻方式之一。

遇到矮壮篮板怪，还有什么可犹豫的，背身单打后仰会让他有力无处使，郁闷的只想吐血。

遇到高瘦远投王，背身单打猴子会让他怀疑人生，身高不一定是优势。

遇到比你吨位比你重的球场灵活死胖子，背身单打接后仰会让他明白胖子再灵活也终究是个胖子。

遇到勾手老大爷，背身后仰再也不用害怕老大爷突然碰瓷了。

总之，背身单打后仰练好了就是一项横扫球场的bug！练不好就成为一代铁匠！！！

这既是一个常规的实战技能，也可升级成为个人的招牌动作。

就连生涯后期的科比?布莱恩特，在从大梦那里学成归来之后，也是把背身单打后仰作为了自己得分的主要进攻手段。

谁说只有球场老大爷才用背身后仰和勾手？

这不是纯属扯淡吗？这可是技术流的大成绝技好嘛。

轻松写意的得分手段它不好嘛？

很难的干扰封盖的进攻方式它不犀利吗？

做个养身曼巴，走技术流路线，轻轻松松把钱赚到手它不香吗？

虽然威少扛着炸药包上篮的风格很是热血激情，可那就是杀敌一千，自损八百的七伤拳啊，巅峰就像天空划过的流星，美丽却很短暂！！！

在手感好的时候，背身单打后仰简直就是得分的一大杀器，砍分犹如探囊取物，喝水吃饭一般简单，单场轻轻松松上30+soeasy。

但这个动作就像少林高深武学秘籍易筋经一样，入门容易，易学难精，简单的模仿只会流于表面，最终画猫不成反类犬，弃之可惜，食之无味。

想要练到炉火纯青，收放自如的境界，那是极为艰难的。

背身单打也有风险，一不小心就容易闪到你的老腰，下半身的幸福可能就此葬送，从此望腰兴叹。

首先它对身体天赋的要求非常高，尤其是核心力量。

超强的腰腹有力，出色的弹跳，还有绝对的滞空时间，以及稳定的投篮动作和出手节奏，唯有做到这几点，背身单打后仰投篮命中率才会高。

意思就是前期没什么作用，直到大成以后才能做到使用它来得分。

黎杨目前的弹跳只能算还不错，远没有达到出色的级别，滞空时间也还可以，勉强达到背身单打后仰技能的基本要求。

经过了多项技能的融合，两分球命中率不用多说，空位的两分球几乎就是送分。黎杨的力量也有了长足的进步，不然也无法把克拉克森按在地上摩擦。

点开脑中的技能书，上面详细的记录着“背身单打”的各种技术动作，以及身体各个部位的发力方式、发力技巧和配套的步伐。

一连翻了几页，黎杨才把技能书看完。他不禁感慨道：“内行看门道，外行看热闹！他以前真的没有想到，看起来的简单至极的一个背身单打后仰动作，竟然还有如此多的道道，神技就是神技，简直恐怖如斯！！！”

在球场使用背身单打，不仅要学会用身体，屁股、腰、侧肩等给防守人适当的压迫，而且还要头脑灵活，不要用蛮力，重心一定要稳去老司机。

在和防守人身体接触的时候，要用后背积极去感知防守人的重心和发力的变化，随时调整接自己的进攻选择。

防守人力度小，可以顺势发力挤开一个身位，获得足够的进攻空间，防守发力力度大，要善用利用脚步，扬长避短。

不过，最让黎杨心之向往的原因是：这项技能书最终可以升级为——科比的背身后仰跳投。

后仰跳投是背身单打的终结奥义，在乔丹之后，科比在这方面无疑是做得最好的。动作行云流水，姿势美如画。

科比的背身后仰何其飘逸，简直可以称得上是行走在刀尖上的杀人艺术。

如果能够把科比的背身后仰跳投学成，以后完全可以作为自己的必杀技去练习了。

“看来还是得尽快提升熟练度啊，目前背身单打这神技只能眼馋，还不能作为常规武器亮相赛场，发挥它应有的效果啊。”黎杨有点郁闷的想到，原来技能书只是个空壳子，还是要不断训练提升熟练度。

第二天一大早黎杨来到训练馆，周琦远远就跑过来打着招呼。

“老杨，你今天怎么踩着点来的，今天早训可就要开始了，先不说这个，我给你看个好东西。”

“今天有事耽误了一下，来得比以往晚了一会。”黎杨老神在在的回应了周琦一句，不过他对周琦说的好东西很是感兴趣。

“来接着，给你看看今天网上的各种报道，各大媒体都报道了昨天我们与菲律宾的比赛，有些报道还重点吹捧了我们“离奇”组合。”

“额，话说你作为中国队目前最有潜力的中锋，能不能有点出息，好歹你也算是大佬级别的人物了！！！”

黎杨嘴上满是嫌弃，身体却很诚实，一把接过周琦递过来的ipad，点开看了看里面的内容。

“离奇组合闪耀全场，黎杨精准传球助飞周琦，克拉克森双拳难敌四手，遭遇亚运首挫！！！”

看着醒目的标题和自己隔扣菲律宾大前锋的帅气英姿，黎杨心里还是美滋滋的，不禁感叹道：“罪过啊，这又要俘获多少无知少女了了，做人果然不能太高调。”

黎杨不用想也知道这是张曼源给自己争取到的这么好的版面。

他心里暗暗想到：“帅气的男人运气果然不会差，下次见面一定要好好感谢她一番。”

黎杨看完报道跟周琦闲聊了几句，就各自完成今天的训练任务。

中国队在强强对决中击败了野心勃勃的菲律宾队，让哈萨克斯坦男篮出线的希望更加渺茫。

要知道，小组赛首战，他们可是被菲律宾男篮血腥屠杀37分，简直惨无人道，明天与中国队的比赛是他们出线的最后的希望，他们肯定会殊死一战，只为那看似可能的一丝希望。