这炎热的天气，女生的穿着都比较单薄，而男生呢，大部分都是光着膀子的，这人群挤在一起，难免会有肢体上的接触。

“哎呀，你要死啊，故意吃我豆腐。”

“你你你，你干什么，你故意的是不是？”

“你往那边一点，我都被你挤的没地方站了。”

“不行不行，离远一点，这离的太近了都不透气，都要闷死啦。”

“我往哪里去啊，这地方就这么大，我往那边，人家往哪里站啊。”

没想到这训练还没开始，问题就来了。

由于这空闲的地方不是很大，所有的人都聚集在这里，一下子就显得这里特别的拥挤。

男生和女生都挤在一起，难免就会有肢体上的接触。

人群吵吵嚷嚷的，不是女生叫嚷着被谁占了便宜，就是男生叫苦连天，说自己是冤枉的。

“好了好了，多大点事啊。所有的男生，现在全部向右转，沿着这条路一直往前跑，然后再跑回来，快去！”向东出面，立马就把问题给解决了。

男生们一走，这场地立马就宽敞起来，女生们也能就此散开了。

但林听雪给她们的第一项训练，也是长跑锻炼。

“所有的女生，跟上我。”

林听雪一声令下，带头跑了起来。

女生们最怕这种锻炼了，又累、又脏，很多人都没信心能坚持下来的。

但既然说好了是集体训练，坚持不下来也要坚持，这是必须的。

人群开始跑动起来，但最后的最末尾，却是有一个人迟迟都没有动。

这个人，就是熊娇娇。

熊娇娇不但没有跟着大家一起跑，脸色还是极其的难堪，一副想哭的样子。

高灿灿发现了她的异常，赶紧过去询问，“娇娇，怎么了，你怎么不跟着一起跑啊？”

“我、我不能跑，我跑不动的。”熊娇娇说着，眼泪“哗啦”一下掉下一大颗。

高灿灿赫然像是想到了什么，一把抓住熊娇娇的手，“你不会……不会真的……那个了吧？”

此言一出，熊娇娇哭的更加厉害了，眼泪像是断了线的珠子一般直往下掉。

高灿灿抓着她的手，深吸一口气说，“别怕，咱们去找向东，让他想办法给你收拾掉。”

“不行，我害怕，我怕死啊。灿灿，这种地方，根本没得办法的，我只有死路一条了。我……我快要死了，像宋薇一样，呜呜呜……”

“不会的，你别自己吓唬自己，宋薇那种情况是特殊情况，你现在发现的早，咱们及时防御，还是来得及的。”高灿灿努力劝说着。

只是，她的话熊娇娇根本听不进去，她被宋薇的事情刺激的不行，现在脑子里面像是一团乱麻一样。

心里面除了惶恐还是惶恐，什么相信一切都会好的，什么不要怕，这些她统统都不相信，那些不过是别人用来安慰她的话罢了。

她太清楚在这种地方遇上这种事情又多麻烦了，只有死路一条，没得选择的。

本来，她是不想把这件事情说出来的，可今天的集体训练，让她惶恐不安，她要是跟着跑的话，肯定就露馅了。

她现在简直要疯了，根本不知道该怎么办？

高灿灿一把将她保住，轻轻地拍打着她的后背说，“没事的没事的，你看张超的一条腿都被截肢了，他不也好好地活着嘛。宋薇的事情，那是个意外，你不要用她的事情来吓唬自己。咱们先去找向东，看看他怎么说。”

在高灿灿的坚持下，两个人还是来找了向东。

向东在众人离开后，就进屋子喝了口水，这正喝着，门口就有两道人影走了进来。

“嗯，你们怎么没跟着一起去啊？”

高灿灿抿了抿嘴，说道，“向董，娇娇遇上麻烦了，她……她和宋薇一样。”

“什么？”

向东的目光，下意识落向熊娇娇的腹部。

那地方还未拢起来，说明发现的比较早。

熊娇娇这番样子，都是孙姚斌等人造成的，在这里的张超韩东等人，没有一个能脱得了了干系。

他们的禽兽行为，给熊娇娇带来的不仅仅是身体和心理上的伤害，更是生命上的威胁。

但现在不是想这些事情的时候，眼下最重要的，是怎么来解决熊娇娇的问题。

向东放下水杯，来到桌子前，让熊娇娇在他对面坐下，“把你的手给我。”

“娇娇，快点啊。”

在高灿灿的催促下，熊娇娇才缓缓抬起胳膊，放在向东面前。

向东给她拔了一下脉，还真的是有了。

这的确是个不好的消息，不过，看熊娇娇紧张不安的样子，向东就不再这个时候给她再泼凉水了。

他说，“是有了，但你的身体情况要比宋薇好的多，要是现在选择用药物的话，应该还是可以控制得住的。”

闻言，高灿灿立马高兴起来，“娇娇，你听见没有，向董说现在的话是可以控制得住的。”

熊娇娇却是一点反应也没有，因为她还没有信任向东的话。

她的心里惶恐极了，也不安极了，总觉得只要出现这种情况，就必须是死路一条了。

她下意识抓住了高灿灿的胳膊，将身子蜷缩进她怀里，“可是我害怕，我害怕像宋薇一样，灿灿，我真的好害怕。”

“怕什么啊，向董不是都说了嘛，他又办法，你会没事的。娇娇，你不要总是去想那些不好的事情，多想想好的事情，你要相信咱们会好起来的。”

可是，不管高灿灿再怎么说，熊娇娇都是那副心惊胆战很害怕的样子。

向东打断了高灿灿的话，“她这是心理问题，急不来的，你也别着急，慢慢给她开导。熊娇娇，我再跟你说一遍，你的情况没有宋薇的那么严重，我可以保证你的生命安全的。现在时间还早，你还有时间慢慢考虑，但我建议你最好别托的太久了，越久对你越不利。”

“你要是决定好了，再来找我吧，现在，你先回去休息。”

高灿灿点点头，将熊娇娇扶了起来，转身离开。

一路上，高灿灿还在不断地开导和鼓励熊娇娇，让她放款了心，相信向东，肯定能把她的问题解决了的。

熊娇娇没说话，却也没有给高灿灿一个肯定的答复。

她的心里还是充满了阴影，还是对这件事充满了畏惧。

宋薇的事情，在她心里留下了很重的阴影，只怕是想要她不去想那些事情，可没那么容易。

但高灿灿不打算放弃，这种时候，熊娇娇正是最需要自己的时候，无论如何，她都不会撇下熊娇娇不管的。

熊家和高家的父母看不起她们，她们只能抱团取暖了，现在，他们就是彼此的依靠，在彼此最需要对方的时候，又怎么可能离开对方呢。

熊娇娇心里又阴影，高灿灿就耐着性子一遍遍地开导，一遍不行就两遍，两遍不行就三遍，总之，她要开导到熊娇娇相信自己，开导到她愿意接受向东的帮助为止。

另外一边，训练的人群沿着修好的道路往前跑。起初大家还都是跟着彼此的，到了中端，队伍就拉的很长了，到了后半段，更是变得稀稀拉拉的，就好像一串七零八落的葡萄一样。

男生这边的队伍还能稍微好一点，女生这边的，只能用惨不忍睹来形容。

“不行了，我跑不动了。”

“我也是啊，感觉快喘不过气气来了。”

“我、我的双腿都不是我自己的了，我现在都不知道我是在跑还是在走。”

“休息一下吧……”

“这才两千米你们都坚持不下来，要是遇上被野兽追的话，那你们岂不是只有等着被吃的份了？”林听雪将前面的队伍交给宋欣暂时管着，自己跟着后面几个人再最后跑着。

她就知道这些人肯定会想着放弃什么的，但她就是不让。

锻炼这种事情，你咬着牙坚持下来也就坚持下来了，可你若是想放弃再坚持，那就等于是重新开始了，一切都白费。

既然大家决定了一起锻炼一起训练，那就睡也不能拖后腿，每个人都要一样。

被林听雪这么一训斥，这几个女孩子也不敢再说什么了，只好咬着牙继续坚持。

说实话，她们的身体的确是太虚了，才两千米就累成这样，这要是真遇到个什么紧急情况，她们这些人连逃的机会也没有。

不管怎样，其他人能坚持下来，他们也就必须要坚持下来。

“深呼吸，少说话，保持节奏。”林听雪像个体育老师一样，给这些人加油打气。

众人再林听雪的带领下，勉强算是一直在坚持。

两千米的路程，男生那边很快就结束了，女生这边跑了二十多分钟，简直都可以刷新世界纪录了。

而且很多人一回来就像是一滩烂泥一样，直接往地上一趟，根本没力气再战起来。

当然，也有一些长期坚持锻炼，身体的体能比较好的。

像林听雪、宋欣、刘雨萱、舒云晴这些，这两千米跑下来，基本没什么变化。

这就是长期锻炼和不锻炼的区别。