对新蛮族男子的折磨还在继续。

方长生还有更多想要知道的情报。

炼体的境界划分和练气对应，凝血十层后便是筑基。

叫法相同，原理相近，一个是筑练气根基，一个是筑炼体根基。

有人说修真就像盖楼，凝气阶段就是在打地桩，筑基则是将地桩整合，成为一个牢固的地基。

炼体的不同在于，修炼细节上。

炼体的本质是凝血，也就是生成血气，血气的多少代表着修为层次的高低。

但与练气不同的地方在于，练气可以直接通过吸收天地灵气，转化为体内灵力。

而炼体的血气不能直接吸收天地灵气转化，传统的修炼方法是需要通过锻炼强壮身体，让身体滋生血气。

炼体的修炼总共可分为四个方向，锻皮、炼骨、筑筋、生血。

这四个方向没有前后顺序，而是相对独立的。

锻皮就是锻炼皮肤，增加肌肉，让皮肤增厚，身体强壮。

炼骨则是锤炼骨头，增加骨质密度，强化身体防御。

筑筋则是重筑筋脉，通过一次次拉伸重组，增强体内筋脉强度，提升身体力量。

生血是最特别的，所谓生血是通过服用炼体丹药，通过外界手段增加体内血气。

再通过炼体功法，将外来血气转化为自身血气，这部分超出身体强度的血气再从内而外的滋补和强化肉身，以辅助修炼锻皮、炼骨、筑筋三个方向。

生血是最快捷的炼体法，只是随着当初天庭的独尊练气运动，其他修炼体系被打压，炼体的天材地宝几乎灭绝，炼体丹药更是近乎失传。

更别提生血需要用到炼体功法，没有炼体功法炼化外来血气，有炼体丹药也是白搭。

由于功法、丹药的缺失，大部分炼体士就只能走前面的三个方向，锻皮、炼骨、筑筋。

常见的修炼方法是修炼炼体术，炼体术通常能兼顾修炼三个方向，像眼前这名男子所修炼的五门炼体术金刚臂、狂风鞭腿、铜墙铁壁、罗刹掌和强筋操。

其中金刚臂、狂风鞭腿和罗刹掌都能修炼到锻皮、炼骨、筑筋三个方向，只是在三个方向的修炼侧重上会有区别，而且锻炼的身体部位不同。

金刚臂侧重在炼骨，修炼的部位是手臂。

狂风鞭腿侧重在筑筋，修炼的部位是小腿。

罗刹掌侧重在锻皮，修炼的部位是手掌。

铜墙铁壁和强筋操较为特别，并不具有攻击之法，而是纯粹的炼体修炼法。

铜墙铁壁只能兼顾修炼锻皮和炼骨两个方向，但修炼的部位却是遍布全身。

强筋操单纯修炼筑筋，修炼部位也是全身。

铜墙铁壁和强筋操两门炼体术，已经能涵盖三个方向的修炼，而且能做到修炼全身，具体到身上的每一块皮、每一寸肌肉、每一块骨头、每一根筋。

铜墙铁壁和强筋操的组合，如果不战斗的话，单纯用来修炼炼体也够了。

只是想要强化炼体程度，将身体打造成人形兵器，用于战斗，那就需要学习多种炼体术。

炼体的修炼难度高、周期长、还需要强大的毅力和充足的食物来补充体力，最好能辅以药浴加快身体恢复。

新蛮族不是所有人都有资格修炼，只有他们这些在城寨中心区内的上人可以修炼。

是的，他们延续了被蛮族统治时期的称谓，将自己称呼为上人。

至于中心区外的新蛮族自然就是被统治的下人。

新蛮族的上人虽然都有资格炼体，但有毅力坚持修炼下去的只有一小部分。

方长生还问出了他们掌握的炼体功法，不过其中有没有隐瞒，是否有修炼隐患，这些就难以进行分辨了。

虽然方长生还能抓多个新蛮族人分开逼问，但考虑到已经浪费的时间，这件事也只好作罢。

他们所掌握的炼体功法就是那种特殊的拍打法，通过拍打法震荡血气，将血气导至难以被锻炼到的地方。

像身体夹缝、隐私部位等地方。

方长生果断的折断了新蛮族男子的脖子“欧阳应该已经离开了，我们也行动吧。”

寒薇说道：“那个地方一定被重点把守，而且外面灯光较亮，再在楼顶上跑动的话，目标会不会太明显？”

方长生看着底下的街道，看到还有不少男男女女在下面走动“现在已经快一点了吧？怎么底下还有这么多人？他们都在干嘛？”

“应该都是喝酒唱歌跳舞吧，这里的年轻人好像都是这种娱乐。”

“或许我们可以伪装成当地人，只要装作喝醉酒，那不管我们走到哪里都不奇怪。”

“好，那我去其他单元找一下当地女性的衣服。”

方长生对照了下街道上的年轻人，选了套当地年轻人夜里游玩穿的衣服。

裸着上身，披上围巾，还要戴银头饰。

下身则是短裤加裙摆。

不一会，寒薇也穿戴好了新蛮族的衣服。

男女的穿衣风格还是比较统一的，虽然女生不至于上身不穿衣服，但那衣服的款式就是两条丝绸材质的布条交叉裹住上身，将其傲人身姿凸显了出来，其白皙的肌肤更是大片袒露了出来。

方长生这才发现，寒薇是真的白，是那种几乎能反光的白。

寒薇将头发给盘了起来，戴上本地女生繁杂的头饰，此刻微微低着头，眼神躲闪的寒薇，居然给人一种小家碧玉的感觉。

方长生此刻才深刻理解到什么叫人靠衣装，平日里的寒薇之所以一副高冷的御姐范，很大程度是衣服衬托起来的。

“怎......怎么样？”

寒薇尴尬的抓了抓裙角，双脚都不自觉的变成了内八。

方长生上下审视着，咬了咬指头，突然说道：“不妥。”

“什么不妥？”

“下面灯红酒绿的，你这种模样太容易被人给盯上，跟你一起行动太招摇了。”

“那怎么办？”

“化妆吧，弄丑一点，点几颗痣，皮肤涂黑一点什么的。”

寒薇拿出化妆包，不过始终是女孩子，注意形象，点了几颗痣非但没变丑，反而更有气质了。

“不介意的话还是我来吧。”

“好......”

方长生犹豫再三还是决定亲自动手，虽然不知道怎么化妆化好看，但化难看就太简单了，手指沾上棕色的粉底液直接往寒薇脸上抹去。

再在寒薇脸上点了一堆麻子，嘴唇用口红给涂大了一圈。

方长生发现寒薇全程眼睛都在盯着自己，那眼神......

“寒薇这眼神是想刀了我吗？到底还是女孩子啊！特别对于她这种家族子弟而言，扮丑大概是一件绝难忍受的事情吧！”

方长生本还想拿什么东西，让寒薇牙齿凸起来，或者将她牙齿涂黑几颗。但看到寒薇这直勾勾的眼神，眨都不带眨的眼睛，怕继续下去，寒薇会误以为自己是故意恶搞她。

“好了，差不多这样吧。”方长生及时收手。

寒薇说道：“你也要化妆。”

“我男的化什么妆？”

“你好看，也会有女的找上你。”

“我好看？”

方长生摸了摸自己的脸，真的吗？

虽然在学校听到不少人夸他，但方长生一直觉得是因为他的声望加持。只要他长得不丑，那就会有人觉得他好看。

“我帮你化。”

这是想报复吧？绝对是！原来寒薇也有小家子气的一面。

方长生不在乎外貌，坦然道“来吧来吧！”

寒薇化得很仔细，不像方长生那样毛手毛脚的，各种工具都用上，方长生压根不知道那些是什么玩意，各种毛刷、粉饼、画笔。

方长生见寒薇的架势，一时半会应该化不完，感觉气氛挺尴尬的，随便拉起了一个话题“家族子弟还要学化妆吗？你就算要化妆也有专门的化妆师吧？”

“家族里如果要出席什么重要活动的话，化妆师会来给我化妆，做造型，选衣服。根据不同的活动，会化不同的妆。本来我觉得麻烦，不打算学。”

“为什么改变心意了？”

“因为......”

寒薇闭上眼睛，缓缓呼出一口气。

带着个人气息的微风扑到了方长生的脸上。

寒薇镇定了下来，继续一笔笔的勾勒着方长生的眉毛“因为有人说过我化妆好看，但是我不懂化妆，我不知道他说的好看具体是哪里。他是喜欢我当时那个妆容，还是喜欢那种风格。

所以我就在想，如果我学会化妆的话，我可以更加清楚他喜欢什么，以后我随时都能化出来。”

“喔？真意外。”

“意外什么？”

“原来你已经有喜欢的人，而且听你刚刚这番话的意思，就好像......是暗恋？他知道吗？”

寒薇收起眉笔，拿起唇膏，按在方长生唇上一点，随后伸出食指将口红涂匀到唇上。

“他是个傻瓜，完全没有意识到。我甚至都不知道，他有没有将我看作过一个......普通女人。”