走出密室外时惊呆了，看到神兽白虎正在生火煮饭。

三块石头围成的灶台被弄成一边，一捆柴火放在原来堆灶台中间位置。

“小虎，干什么呢？”看着砂锅放一旁，里面放着就要满出的米都不放水，上面几块腊肉都高过砂锅，这要是煮还不溢出满地！

神兽白虎听到正运喊自己“小虎”瘪瘪嘴，就当没听见。好歹是神兽，你这样叫真的可以，不怕天打雷劈。

吾可是岁月悠长的神兽，再说来这里也都几百年岁，叫小白是，同一辈或小一辈的称呼！真敢叫的那么随意？尊老爱幼呢？尊重礼貌呢？都上哪里去玩了，不会是被丢弃到哪个旮旯？

直接无视当没发生过！心里起码好受一点，神兽养气功夫到家，懂得怒气伤身生命不悠长！

“煮饭没看见”稚嫩声的白虎，只能妥协，没好气的回道。

听到稚嫩童声，让人产生错觉，虽有点怪异确实很好听，要是不看白虎的老虎身，还以为是孩童在玩。

“咕噜……”“唉！”肚子饿的叫还在想什么呢。

“小虎，到旁边等去，还是我来吧！”过去直接动手，收拾那烂摊子。

做事时嘴巴也是闲着，边做边对白虎侃大山的说:“其实，煮饭说难也难，说不难也不难。没做过的人只是觉得难是因为不知如何从哪里开始，只要知道一个步骤一个步骤来就行。”

“就算做什么事情也是一样，分出缓急轻重，再一件一件事的来做，那就容易的多，也能很快的做好。所以说，饭要一口一口吃，就是这个道理”

看着白虎认真的听着，一一记住煮饭的步骤，想着教白虎以后，或许白虎会做饭，以后都不用自己做，也会都有饭吃。

眼睛一亮，说得更仔细，还放慢做饭步骤，好让白虎看清楚，更记得住。

“做饭就像做人。首先，淘米去除米里看不见的杂质。

人也一样先洗清烦恼的思维,对不好的事不要太在意。人精力不够，太在意反而更觉得苦。

所以先淘米，在放水达到米应该煮沸时所吸多小水，就放多小。放多了就变成稀粥，放小水不够，米粒吸的水分不够，难以膨胀就会不熟。

像人不要太多欲望，多就会满出来，不但得不到，反而对失去更多，反给自己带来不确定因素、而贪多坐牢等因素，结果自己却用不了，有什么用？

而欲望小就只是劳苦平凡。其实，平凡的生活是最难的修行，嗯！”

说到这里时，感觉身体出现一个暖流，缓慢的从丹田向筋脉流动，走进密室打坐。

白虎听得入迷时话音而止，看到‘正运’走进密室的背影，看着要煮开的饭，在转头看看密室！……

刚才的修炼也是这样，丹田的气流太多，就会无法控制。气流太小没充满时 就无法流出，就算流出也是无力再回流。无力肯定无法冲破丹田和经脉壁垒。

想到刚才，一边煮饭一边运气修炼，丹田竟然达到刚满，随后就要溢出时，去控制气流时，竟然控制着。

“啵”的一声打通了第一条经脉，气流顺着这条经脉缓缓流向头顶百汇，回流到丹田。

刚回流到丹田身子一颤大脑清明 眼睛清新看得更远，耳朵同时清明，听得更远一些。

“耶”喉间发喊出耶后，兴奋的挑起。

终于知道怎么样，把丹田的气劲流至经脉，达到一周天。

“鬼叫什么？吓吾一跳”白虎直翻白眼。说的好好的，正看着砂锅入神，突然来了一下，这要是心脏不好，定会吓出心脏病。

“正运”兴奋的跑出密室，抱着白虎亲了一口，也不在意白虎的话。

反正是真滴太高兴，喜不自禁的又叫又跳，肯定会吓到。特别是正在专注想事时，只要稍微有一点声音就就会惊到。

也是能够理解白虎现在的心情。随后对着白虎说

“”看着点不要样火灭，我去修炼”

迫不及待的进密室盘坐入定，吸气运转至丹田，加快气劲流进丹田的速度，刚续满后引导入左手经脉冲。

啵的打通徐徐流入指尖，在回丹田往复一次。

时间满满流逝，一条两条直至第三条打通，身体轻微微浮起真感受力量。。。

睁开眼睛吓了一跳，摇了摇差点掉下来，气势被打断，也跟着身体不稳，就这么惊吓，愣神气劲跟着停止。

“卟”的掉下来，屁股跟床榻碰撞传来微痛。

练的入神时是感觉身体轻飘飘，睁开眼时看见飘起的时候，肯定有点慌神。虽然，离床榻十公分左右，落下时重力加速猛掉下肯定有点痛。

差一点五条筋脉就可以连贯互通，达到地武境巅峰，可惜在最后关头气劲断功亏一篑。

沉下心继续运转气劲，游走所运行的筋脉一周天。如此一遍又一遍的，虽有那么一点点的提升，中难以突破。

就知差一张纸厚就可冲破，每次冲劲时也只是鼓出一点就会反弹回，反冲在此静止。

如此的反反反复复，这到底是哪里出错，是气劲不够，亦或是练的太快沉积不够！

算了，先吃饭在说。自从炼天第一次达到巅峰后，感觉可以辟谷，十天半月不吃东西也没事。

虽不算饿，但是去吃神兽煮的饭，那可是能吹嘘一辈子，肯定不会放过，放过那一定会后悔！

四脚爬行能用抓子煮饭，想想就刺激。而且还可以跟神兽互相挤兑对方，或开开神兽的玩笑，或听听神兽吹水的光荣事迹。

“哟！小虎大神，厨艺增进了没有？样我来尝尝”也不管白虎，直接动手吃起来。时不时地膘了一眼，看到白虎鄙视的眼神，别说心里多舒服。

也可暂时忘记修炼的问题，这样修炼时就会自然突破。

张弛有度适当休息，更容易静下心做事，反而做的更好！总是紧张的在紧张的做事，怎么都做都不好。

越是想做好，越总是出错！知道适当休息，静下心时突然灵感一闪而出。

在不断的重复做事时，大脑就会疲劳做出暂停断片反应，或难以集中！若是能够适当放松，大脑反而活跃起正在纠结的事跳出来。

大脑就像闪电一样，一闪一闪的出现你所看到的，或所想的所有问题与所有事物。有的一闪刚想都就就会消失，快速跳到曾经所想的思路，导致无谓的当死机！像电脑一样的不知道有多小数据，怎么找都难以找到，甚至错觉没有出现过一样！

“嗯,厨艺见长。继续煮下去以后可以开饭馆”正运吃着，见白虎只是吃没有回话。略微自语的夸张的表扬了一番话，来刺激只顾的吃饭的白虎。

叫你这神兽只是知道吃，竟敢不和我吹牛皮！