听到宋唐说要发武器，很多人都很激动。前几天看到从望月回来的人中都有了步枪，而他们仅仅是手枪，而且大部分人连手枪都没有，他们就很羡慕，现在听到每个人都有，他们非常激动。

“咳，咳”

宋唐示意大家安静。接着说道:" 现在我是打算先建五百人的军队，由孔建军统领。他也负责训练。但是我们外出探索的工作也不能停。所以我打算把五百人分为五个百人队。每天一个队伍出去探索，其他人就抓紧训练。我先把话说在这里，训练的任务和成绩达不到的，我们会踢出去，再选人进来，所以我希望大家要认真对待训练。"

“现在发枪。排队过来。每个人都有。”说完就让人把枪抬下来。一一分发下去。并且连配套的刺刀和瞄准镜都有。

等待每个人都有了之后，孔建军就开始教大家拆解枪械。他在岚山等人的过程中，就想到了这个问题，所以，他去叫人准备好了现在要用到的东西。枪械需要保养，这也是重中之重。宋唐不清楚这些，没有关注到，他就需要补救。

宋唐看着孔建军在那里认真的教大家，而下面的新兵也在认真的学。非常感动。这些都是以后岚山的基石。他还在人群中发现了几个熟面孔，像是程文柏，樊魏等人。

看了一会儿，宋唐也不再关注，带着蓝田走了。蓝田还是背着他的弓，枪他不需要。

现在军队的事也走入正轨了，就等老孔的训练。他也该去提升实力去了。明天闭关。

来到岚山。宋唐想回现实一趟，现在五点过钟，出去也不算晚。之后至少七天不能回家。

来到现实，从登录器出来之后，宋元良拿起手机，看到上面有好几条信息。大多是朱凤兰发的。交流圈子小了，信息也少。有些都有好几天了。其中最近的一条是今天早上发的。说是他看到宋元良的包裹在楼下。给拿了上来。放在他屋里了。

“包裹？我最近的包裹大约就是订的营养液吧，我还以为他们会送货上门。没想到也是用快递啊。嗯，可能是完游戏的人大多都是回现实时间不固定，送货上门不现实，才用的这种方式。”他这么想着，开门出去，敲响了对面的房门。

不一会儿。门开了，朱凤兰正一手端着碗，一手在开门，原来他正在吃饭。

看到敲门的是宋元良。“大叔，你终于肯醒过来了。”

“额”宋唐准备好的，想问问他的包裹。没想到开门就是这么一句。他都不知道怎么回答。

“你是刚从游戏出来，吃饭了吗？”

“没有”

“你是来问你的包裹的？”

“嗯”

朱凤兰边吃便问，宋唐也老实的回答，像极了小学课堂上的问答了，宋唐就差背着手，绷着身体了。

“我也刚吃，咯，第一碗都没吃完。要不要一起吃啊。”说着把碗一歪，给宋唐看着他那还有半碗饭的碗。

“嗯”！

宋唐和朱凤兰一起吃了个饭，她没想到宋唐会来。菜够，饭不够，最后是煮的面添的。吃完饭。随便聊了几句，宋唐就拿着包裹回家去了。

把包裹拆开，把营养液放在登陆舱的备用盒里。宋唐又进入游戏了。他出来一次，其实也没啥事，就是好久没出来了，需要出来看看，准确点说，是完成隔几天出来看看的任务，具体到什么事，却是没有，所以，出来看了看，就算完成任务了。

宋唐再次来到岚山地下室 。正好到饭点。宋唐一起去吃了饭。之后就叫钟策，孔建军和陆宏胜来，了解了一下情况，并且告诉他们，他和蓝田需要闭关一个星期。基地的事就靠钟策了，还有孔建军的军队训练问题。等把枪发完就开始训练。陆宏胜要做好记录。等过几天。我们有一大批物资进来，有的你忙了。

顺便问老陆要了一些高能量的食物，用作之后几天的食物。最后让钟策派两个人去穹隆小区37栋，既是防卫，也是要保证这几天发电机不要停。

一切准备就绪，宋唐和蓝田带着两个守卫人员来到了37栋，吩咐他们不要进入地下室。之后二人就再次打开了去往实验室的大门。

经过电梯。二人又来到了实验室的大厅。当他们走出电梯的那一刻，里面的灯亮了起来。“三”的声音也响了起来。“你们现在来，是准备好使用基因原液了吗？”

“对。我们一切都准备好了。可以开始注射了。注射需要多久？”宋唐一边走向三号厅，一边和“三”交流起来。

“注射加上激活。需一个小时。等到你们激活成功后的七天内，每天只需要睡四个小时就够了，其他时间希望你们都能用来提升身体素质。这原液并不常见，不要浪费了。”

站在仪器面前。听完“三”的话。宋唐心中明白。这药每个人能用三次，后面的药还不知道在哪里。每一次都不能浪费，幸好自己已经准备妥当。

平复了一下心中的思绪，宋唐看了蓝田一眼。“我先来吧。”说着就躺了进去。蓝田在边上给他操作仪器。

之后就是仪器的自主运行。仪器上显示着运行时间。蓝田也只能先等着。

过了一个小时零几分钟。仪器在发出一分钟倒计时。蓝田目不转睛的盯着显示屏。原来这时间不是固定的一个小时。

时间到。仪器打开，宋唐起身走了下来。“感觉身体非常舒坦，就像是全身的关节都被拉伸过一样。脑子也非常清醒。”

“只要练不死，就往死了练。你现在是激活了基因里的沉睡部分，之后就需要你抓紧这七天的训练，把这些部分固定下来。”等宋唐使用完毕。“三”的声音立马响起。

“我就不耽搁了。我去训练去了、你也抓紧来吧。”宋唐说完就进入电梯，去往37栋准备好的地下训练室。

地下室有四间屋子，一间仓库，一间有乒乓球台的健身房，一个家庭KTV，一个会客厅。仓库他们没用。宋唐的训练场地在健身房。蓝田的KTV，会客厅里摆了两个大浴桶。还有一些食物，这里是他们药浴睡觉休息的地方，他们就打算在药浴的时候顺便睡觉。

每天睡觉四个小时。包括吃饭上厕所等等这些事，四个半小时。剩下的时间宋唐打算用九个半小时来训练力量。也就是哑铃和杠铃这两种。而另外的十个小时，他是一边在跑步机上跑步，锻炼体力。也在这个时候在脑中下象棋。锻炼智力。

从实验室的人工智能的话里，宋唐知道，身体素质表现出来的数值，只是身体素质，不代表实力。就像蓝田的17点力量，那是他身体能够发出的力。他表现在双手上，就是超强的拉力。如果他表现在双腿上，可能就是一个踢球有力的足球运动员，或是一个蹬自行车非常厉害的车手。

所以，身体素质训练，特别是在基因激活状态下的训练，只要选准你想要提升的方向，找一种简单的训练方式就够了。

第一天。宋唐用十五公斤的哑铃，举了几十下就举不动了。之后就只能换非常轻的，停下来就是浪费时间。所以后来他选择了八公斤重的，能够一直举好久。大大的提升了效率，到了第二天，歇气的间隔越来越长，到了第四天，就能一口气举完九个半小时，不休息。到了第五天，他把重量提到十公斤。之后十二公斤，十五公斤，最后一天他举二十公斤的哑铃一口气举完九个半小时。

跑步也是这样的，刚开始的时候就很慢，因为他还要动脑子。所以无论跑多快，都要保证脑子不迷糊。等到适应之后。速度越来越快，象棋的推理能力也越来越高。

每天训练完内容，二人走进客厅里早就准备好的浴桶。训练了一天。身体和精神都极度疲惫，吃完东西就在桶内沉沉的睡去。

到了四个小时，闹钟响起，二人起身，把桶里的水换掉，药材也换掉，再设定好预约功能。到了时间自动把药浴准备好。

就这样，七天的时间，二人没有虚度一分钟。

到了第八天的早上。二人从浴桶中醒来之后，七天的闭关就结束了。

现在已经没有了刚注射完基因原液之后，身体灵活，脑子清醒的状态。但是也比之前的身体状态要好很多。

至于到底能够保存下多少的那种状态，就要去再测试一下现在的身体素质了。把水放干之后，宋唐就招呼蓝田去实验室。再次测试。

来到地下室。蓝田首先去测试了一下。仪器上显示的身体素质是力量20。体力16，智力13。他上一次的身体素质是力量17，体力14，智力12.力量体力智力分别增加了3点2点和1点。非常不错了。到了他这个程度。还想再提升身体素质，可以说是千难万难，没想到这一下就提升了这么多。

等蓝田测完后，宋唐也趟了上去。测完之后，显示屏上的数字是力量14，体力14，智力16.而他之前的身体素质是力量11，体力11，智力13.也就是说他每一样都提升了三点。