当这样一个基因片段的直观图摆在阿龙的面前的时候，阿龙是懵逼的……

他从未想过，会有这样样子的基因，这...也叫基因？！

阿龙甚至都在怀疑自己是不是转换错了，但是不可能全都错了啊，那只能是找错片段了

阿龙无奈之下，散开了聚集起来的粒子图形，用神是继续观察着，这一研究就是半个多小时过去了，但是依旧没有找到

于是准备退出神识，准备放到后面研究，没想到这退出神识的时候，阿龙的脸色突然一愣，脸上浮现出了喜色，不禁笑出了声来

“哈哈哈，原来是这个样子，怪不着我找不到，搁半天，我这一直在里面瞎转悠呢......有意思，太有意思了......”

蕾娜的基因和其他人不同，其他人的基因都是每个基因片段记载着不同的基因信息，但是蕾娜的不同

如果说别人的基因是每一个基因片段记载着一段基因信息的话，那么蕾娜就是一个整体

就像是一个公司，别的公司都分好多个部门，各司其职干着不同的工作，但是蕾娜这个公司就只有一个部门，里面也只有一个人，一个人干完公司所有的事情

而刚刚阿龙找到的三角体的基因片段，说它是核心也是没有错的，因为那个基因片段连接了三段形态各异的基因链

三条基因链其实功能都一样，每条基因链里都包含着能量转换、恒星能量控制、神体维持系统的基因信息

互相间相互交融，相互支持，而那个三角体的基因片段，可以说是一个链接模块，以及一个钥匙和陷阱

只要蕾娜基因的任何一条基因链出现了问题，那么那个三角体基因片段就会关闭所有的曙光女神基因系统，以及封闭所有的基因信息

而这样出现的情况就像是，原剧情中，蕾娜被饕餮扔回地球之后，依旧是一具凡人的身体，她所有的能力都被封闭了，只留下微弱的暗能量在身体内流转，维持着身体机能

“看来蕾娜的基因暂时是研究不了了，哟，两点多了，训练时间到了......”

阿龙叹了一口气，倒也不失望，看了眼时间，嘴角露出了笑容，收起几滴血液，起身向着外面走去

......

“桩法有四条件，神、形、意、力，互为条件，互为因果，相依而存。”

下午两点四十分，葛小伦等人颤颤巍巍的蹲着一个古怪的姿势，咬着牙坚持着，而旁边则是阿龙和一号在来回查看着，阿龙一边看，一边还在教学

“在这‘四要素中’，神为首，为君，是人体精神和感应的总体概括。故神者，“神觉”是也。前辈们对“神”均有过精辟之描述。因为比较抽象，而多表达的是一种意境，所以习练者在站桩中如不从身体各部位上求得具体，则难以达到这样的意境，还易失之偏颇，甚至不知所得。”

“而人体的这些‘部位’，原始确有其各自之本能，恰恰是在人类漫长的进化过程中变得钝化、麻木，甚至其灵己尽失。站桩之目的就是要恢复这些固有本能，并使之更优化。”

阿龙说到这里停了下来，在刘闯含着的背部拍了拍，说道

“把背挺起来，记住，练武术，无论何时何地，都是堂堂正正的练法，练武说是练武，不如说是修身，修心克己，这才是练武的本质......”

阿龙一边矫正这众人站桩的姿势，一边开口道

而一号也在女生当中给她们矫正着姿势，蕾娜一副不情不愿的样子，因为她的身体又被阿龙限制了能量，但还是听从阿龙的话在那里站着桩

而琪琳和锐萌萌香汗流了不少，但还是咬着牙坚持着，而蔷薇则是非常标准的站桩姿势，身体还在时不时的在晃动，显然已经入门了

阿龙赞赏的看了一眼蔷薇，虽然对于蔷薇的一些行为很看不上，但还是不得不赞叹她的努力和天赋

“所谓站桩之“形”，形为条件，为神、意之表象。故“形正神意足，出形探本源，求得真原意，用时法无边”。具体而言，形有两层含意，身体和四肢五梢构成的整体的合理间架之配备谓之定型......葛小伦，别流口水，精神集中......”

“哈哈哈......”

“不是，小伦，你这YY谁呢......”

阿龙一边讲解着站桩的四条件，一边观察着众人站的桩法，无意间却发现，葛小伦这个家伙，竟然看着对面的蔷薇流起了口水，脸直接就黑了，开口阻止了这个YY的家伙，周围的人也笑了起来

“而通过站桩使身体和心理均发生本质的变化后谓之出形。你们现在蹲的桩法，是入门桩法混元桩，初习该桩法需有撑抱“六面力”的意识，即砸不动、挑不起、推不进、拉不开(前后左右)。”

说道这里阿龙走到蕾娜旁边，扯着蕾娜的胳膊一拉

“哎呦......不行，我受伤了......”

只见蕾娜很是浮夸的一声大叫，然后像是面条一样倒在地上，亮着一副死鱼眼不动了，一副死猪不怕开水烫的样子

“怎么？！讹上我了？！快起来，不起来，连续一周不给你用暗能量......”

阿龙头上挂着个井字，差点没吐血，这演技能再浮夸点么，说完，阿龙就转身走了，也没有理会蕾娜

而蕾娜显然属于那种一天没有能量都不行的那种类型，嘴里嘟囔着听不清的骂阿龙的话，一边不情不愿的站起了身来

“通过身息调整，整体上方能达到“混元”，故该桩也有其抗击和技击之内涵。该桩法因其强度小，均平稳，易得力，这对初习者而言是练“神”、“意”的绝佳桩法。”

说到这里阿龙停了下来，站在众人面前，认真的说道

“这个桩法对于练武之人来说是第一步，但是对于你们来说，很重要，因为桩法中最重要的就是‘神’和‘意’两个方面......”

“所以从相对意义讲，此桩法较类似于修文习武之“文”，文火炖煎之“文”，是内功修为之重要途径。因此有“入门三年养生桩”之说，可见其地位之重要。”