2017年9月1日。

两个月前，我和老婆忐忑不安地迎来了我们新生命的到来——我们的宝宝。对于如何带孩子我们俩毫无经验。但随着时间的推移，我慢慢意识到，一个成功的奶爸不是天生的，而是可以通过不断的学习和掌握方法去逐渐的完善。我当奶爸这两个月来也有不少的心得。

在带宝宝的过程当中，奶爸宝妈最烦恼的应当就是宝宝哭闹了。一些宝妈可能带宝宝没有经验，对于宝宝的哭闹，宝妈心情也变得烦躁、慌乱、失落、无助，以至于有些宝妈可能得上产后抑郁症。在带宝宝的这两个月当中，我也曾经有过烦躁、憔悴、无助的经历，有时自己半夜都会默默流泪，觉得自己很无能。但对于任何糟糕的心情都无助力于解决问题，想想老婆比自己更加难，更加苦，想想宝宝是上天给我最好的礼物，就是再难再苦，作为家里的依靠也要勇敢的站起来。除了迎难而上，别无他法。

对于宝宝的哭闹，这是他表达情感和需求的方式。但是当他一直哭闹的时候，这就会给父母带来很大的压力和挑战。遵循宝宝哭闹的情感和需求，我总结出下面的主要几点解决宝宝哭闹的经验。

第一点首先要观察宝宝的需求。刚开始带宝宝时，你可能没有经验，对他的哭闹可能比较烦，比较慌乱。但是经过一段时间磨合之后。你会发现宝宝的哭闹都是比较有规律可循的。

最先要想到的就是宝宝是不是尿尿了，还是拉屎了。如果宝宝尿尿或者拉屎了，带着湿漉漉的尿不湿，宝宝的屁屁会很不舒服，宝宝自然就会哭闹了。

如果是没有拉尿或者是拉屎。那么再看看是不是饿了？可以尝试给宝宝喂奶。只要宝宝一喝奶，一般宝宝就不会哭了。

如果宝宝不想喝奶一直哭，那你就要看看是不是他穿的衣服不舒服？衣服穿多了，太热了?还是穿少了，着凉了?穿多穿少都容易让宝宝发烧、感冒，这时要及时的作出调整。

如果观察宝宝一直哭闹发烧，这个时候家长可通过物理降温，如温水擦拭、降低室温等进行有效降温。如持续高温，应及时送往医院明确病因规范治疗。

有时宝宝渴了他也会哭闹。在宝宝喝奶的间隙，也要适当给宝宝喂些温开水。

还有外部环境太吵影响宝宝正常休息等情况也会导致宝宝的哭闹。

第二点要给宝宝必要的身体接触和拥抱。有时宝宝一放到床上想让他睡，他马上就哭闹起来。可是抱起来之后，他又慢慢的不哭了。这就说明宝宝需要身体接触和亲密的拥抱，这可以让他感觉到安全和爱。所以针对这种情况的哭闹，奶爸奶妈可以适当地拥抱和抚摸宝宝，让其慢慢入睡后再放床上睡。

总之，当宝宝哭闹时，我们应该保持冷静并寻找问题的解决方法，同时，适当的身体接触和宝宝的需求得到满足就可以减少他们的哭闹。最重要的是，要给宝宝一个爱和关怀的环境。

除了解决宝宝哭闹问题，这两个月以来帮助老婆喂奶、吸奶也是奶爸很重要的任务，也是经验。

老婆在生产后身体极度疲劳和虚弱，奶量不足更是常见问题。这时我会尽量照顾宝宝，帮助宝宝奶喂，尽量减轻老婆带宝宝和喂奶的负担。这有利于增加老婆奶量，对宝宝和产妇都有好处。当老婆胀奶时，我也常常在白天使用吸奶器来吸取老婆多余的奶水放冰箱保存起来，然后在晚上老婆睡着后为了不打扰老婆休息，宝宝饿了哭闹时我就用冰箱里的奶水温热好喂宝宝。这样就不会打扰老婆休息。

建立良好的睡眠习惯。宝宝在早期睡眠重要，有良好的睡眠习惯可以帮助宝宝在长大的过程中远离睡眠方面的困扰。这是一个逐渐养成的过程，可以通过建立一个安静、温暖和舒适的环境，制定睡觉时间表，随着宝宝不断长大来制定适宜的睡觉时间和规律，建立一个良好的睡觉习惯。

多陪伴宝宝玩耍，这点对宝宝的成长也是很重要的。因为玩耍可以帮助他们提高认知、情感和社交技能。同样，随着宝宝的成长，他们需要更多的互动和游戏来发展身体、语言和认知能力。与宝宝持续互动和玩耍可以增强亲子关系，增加宝宝的幸福感和安全感。

如今，尽管带孩子的路程仍然充满了挑战和不确定性，但这些小小经验帮助我成为更好的奶爸，为宝宝的成长保驾护航。希望我的分享能给其他奶爸奶妈提供一些参考。